Jouw Wekelijkse Routine

Een overzichtelijke gids voor je huid- & haarverzorging, afgestemd op jouw leven.

Belangrijke Uitgangspunten

⏳ Langzaam Beginnen: Introduceer elke 2-3 dagen een nieuw product. Start met de Tier 1 producten. Zo kan je huid wennen en kun je de oorzaak van eventuele irritatie achterhalen.

🧪 Differin Opbouwen: Gebruik **Differin Gel** de eerste 2-3 weken alleen op de avonden ná je gymsessies. Reageert je huid goed? Bouw dan op naar elke avond. Gebruik altijd maar een hoeveelheid ter grootte van een erwt.

🛌 Elke Nacht: Slaap op je **Satijnen Kussensloop**. Dit is een passieve stap die elke nacht een verschil maakt.

⭐ Tier 1: De Absolute Kern (Niet onderhandelbaar)

Differin 0.1% Adapalene Gel: Actieve acnebehandeling, pakt het probleem bij de bron aan.
Eucerin Oil Control Dry Touch SPF 50+: Cruciale bescherming, voorkomt zonneschade door Differin.
CeraVe SA Smoothing Cleanser: Ondersteunende reiniging voor dagelijks gebruik en na het sporten.
La Roche-Posay Toleriane Sensitive Fluide: Essentiële hydratatie om de huidbarrière te kalmeren.

✅ Tier 2: Essentiële Ondersteuning (Hoge Impact)

Satijnen Kussensloop: Passieve upgrade voor huid en haar. Vermindert pluis en frictie.
Milde Douchegel (LRP/Eucerin): Cruciaal bij vaak douchen om de huidbarrière te beschermen.
Bouclème Curl Conditioner: Werkpaard voor je haar. Nodig als conditioner en co-wash.

👍 Tier 3: Belangrijke Verfijningen (Zichtbaar Resultaat)

Paula’s Choice Clear Acne Body Spray: Doelgerichte behandeling voor lichaamsacne.
Bounce Curl Light Crème Gel: Zorgt voor het gewenste eindresultaat van je haar (definitie & volume).
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: Versnelt en verbetert de gezichtsroutine.
Bounce Curl Gentle Clarifying Shampoo: Wekelijkse 'reset' om buildup te verwijderen.